1 2 3 4 5 民间早已有“春饮花茶”之说 ， 中医学认为 ， 在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪 ， 而浓郁的茶香 ， 又能促进人体阳气生发 ， 令人神清气爽 ， 自然便“春困”全消 。
NO1.薄荷菊花茶
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。 同时 ， 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。 用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。
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NO2.茉莉花茶
【喝茶解春困 提神解乏的10种保健茶】 茉莉花茶香气清婉 ， 馥郁宜人 ， 在这个时候饮用 ， 不仅可以提神解郁、消除春困 ， 更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
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