警惕！四类女性易被乳腺癌盯上
乳腺癌是女性所有疾病中排名第一的，每年新增的病例很多，因为乳腺癌而离开人世的女性也逐年增加 。致使女性患上乳腺癌的因素有很多，但最根本的还是**问题 。经医学专家研究后发现，四种**更容易罹患乳腺癌 。
1、很少哺乳或从未哺乳的**
妇女分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，有预防乳癌的作用 。相反，极少哺乳或从未哺乳的妇女，患乳癌的危险性大大增加 。
2、**致密而较坚实者
最近发现，发生乳癌的危险随**之密度的增加而上升 。因此，**过于坚实尤其是有某种硬块的妇女，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施 。
3、**溢液的**
非乳汁性**溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是年龄较大（40岁以上）的妇女**发生溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大 。男性**溢液不论何种性质，都应警惕乳癌 。
4、多次人工流产者的**
孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，迫使刚刚发育的**突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原 。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一 。
乳腺癌的和其他癌症一样，都是越早治疗治愈几率越高，而预防比治疗更容易的多 。
避免乳腺癌的七大原则：
一、避免过量吸烟（每天不得超过5支）和过量饮酒（每天不超过相当于半升的色酒） 。
二、每月自我触摸**一次，稍有怀疑即请妇科医生做检查 。
三、遵守自然节律，避免用药物催产 。
四、为限制荷尔蒙过量，一生不可常服避孕药 。建议开始性生活时使用避孕套，生一个孩子后最好用避孕工具 。
五、注意饮食，多食用植物油，少食最好不食动物油和人造奶油 。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒 。
六、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等 。
七、进行经常性的身体锻炼 。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50% 。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等 。
【警惕！四类女性易被乳腺癌盯上】
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