虾一般蒸几分钟可以吃


虾一般蒸几分钟可以吃

文章插图
【虾一般蒸几分钟可以吃】15-20分钟 。虾中含有丰富的镁元素,而镁元素是人体中含量占第三位的矿物质,是DNA形成的必需物质,在糖转变为能量的过程中,担任着非常重要的角色,但是镁元素需要一定的高温 , 和充分的时间才能解析出来,如果蒸虾时间不够 , 火候不够,虾子中的镁元素就不会解析出来 , 影响虾子的营养价值 。因此建议蒸15-20分钟 。

    推荐阅读