维生素怎么补得全面
1、想全面补充维生素，可以吃多种维生素片或者复合维生素片 。
【维生素怎么补得全面】2、多种维生素咀嚼片，即以多种维生素为成分的咀嚼类片剂 。
3、大部分多种维生素咀嚼片是以维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、叶酸等为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素的保健功能 。
4、除了这种方法，还可以吃很多种食物，食物多样化 。不要偏食挑食 。
推荐阅读
- 炸肉条怎么做酥脆好吃 如何做炸肉条
- 重阳节敬老的作文 重阳节敬老的作文怎么写
- 肉丝面怎么做好吃 如何做肉丝面
- 剁椒鱼头怎么做好吃又简单 怎么做剁椒鱼头
- 新店开业怎么发朋友圈 新店开张发朋友圈的小技巧
- 清汤羊肉火锅怎么做才好吃 如何做清汤羊肉火锅
- 耔怎么读 耔如何读
- 手机怎么玩4399小游戏一共有三个步骤
- 大学宿舍怎么分配
- 小罗非鱼怎么做好吃 怎么做小罗非鱼