大学军训一般多长时间 大学军训注意事项有哪些


大学军训一般多长时间 大学军训注意事项有哪些

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大学军训一般多长时间
民办和公办不一样的,民办就比公办早!一般在九月开学的时候,第一和第二周!时间也不一样没有长有短!
因为各个大学入学报到的时间不一样,所以军训的具体日期也不同 。一般是新生都报到后,就开始组织军训 。军训时间一般是半个月到一个月 。
大学军训可以不参加吗
一般是不可以的 。
大学军训是大家进入军训的第一堂课,也是我们进入大学后参加的第一次集体活动 。大学军训一般都是必修学分制,也就是说,如果你没有必要合理的理由,是不可能不参加军训的 。而且如果不参加军训,没有任何其他办法抵消过去 。大学可以顺利毕业的前提是学分修满,没有满是不能毕业的 。所以军训这个事情,没有特殊情况逃脱不了 。
大学军训注意事项有哪些
做好准备工作 开始军训后,每一次训练前都要带齐装备,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等 。
装束一定要合适 腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点 。
注意补充水分 以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水 。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水 。
注意补充营养 军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素 。
注意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害 。
注意防晒 出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收 。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次 。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜 。
按时作息 军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础 。
不要硬撑【大学军训一般多长时间 大学军训注意事项有哪些】 军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学 。

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