军训必备物品清单女生
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高中军训必备物品清单女生
防晒【军训必备物品清单女生】 对于女生来说，晒黑真的是一件很可怕的事情，没有做好防晒工作，晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色 。
纸巾 卫生纸，面巾纸，湿纸巾 。卫生纸一定要自己带够，军训场地提供的纸巾质量太差了 。
日常用品 梳子、镜子 。推荐随身带一把小梳子 。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎 。
驱蚊用品 一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了；电蚊香别带没电的；露天看电影或演出时记得带花露水 。
床上用品 有的部队为学生准备褥子，有的不给 。事先学校都会跟学生和家长交代清楚 。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头 。家长和学生不能图省事，以为越简单越好 。
军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床 。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏 。所以，该带的东西都应该带齐 。
鞋子袜子 学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋 。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡 。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚 。
除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换 。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗 。
初中军训必备物品清单女生
一把雨伞 学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨 。
两个盆子 一个用于洗脸，一个用于洗下身 。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染 。
一只水壶 水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎 。
穿平脚裤 军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉 。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦 。
短裤衬衫 军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面 。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点 。
特别女生 军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏 。
带爽身粉 可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽 。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿” 。
带润喉片 因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子 。
其他小药 可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药 。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等 。
军训怎么护肤
香皂 泡沫少，清洗方便 。
防晒霜 大一女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰 。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了 。
晒后修复霜 必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多 。
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