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山楂荷叶茶
材料：山楂15克 ， 荷叶12克 。
做法：将上述材料一起切细后 ， 加水煎煮或以沸水冲泡 ， 取其浓汁饮用即可 。每日1剂 ， 不拘于时代茶饮用 。
功效作用：可以消脂化滞 ， 降压减肥 ， 适用于高血压、高血脂、肥胖的人群饮用 。
山楂降脂茶
材料：鲜山楂30克 ， 生槐米5克 ， 嫩荷叶15克 ， 草决明10克 ， 白糖适量 。
做法：将上述前4味材料放入砂锅中煎煮 ， 待山楂酥烂后 ， 用汤勺将山楂碾压碎 ， 再煮约10分钟 ， 滤去渣取汁 ， 加入白糖即可 ， 温服或凉服 。代茶饮用 ， 不拘于时频频饮服 ， 每日1剂 。
功效作用：可以化瘀行滞 ， 降血脂 ， 适用于高脂血症患者饮用 。
草决明茶
材料：绿茶6克 ， 草决明20克 。
做法：将上述材料一同放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 温服 ， 代茶频饮 。
功效作用：可以下火平肝将血脂 ， 适用于血脂高的人群饮用 。
银杏叶茶
材料：银杏叶5克 。
做法：将银杏叶洗净后切碎 ， 用开焖泡约1小时 ， 代茶常饮 。
功效作用：可以活血降脂 ， 适用于血清胆固醇过高的人群饮用 。
【血脂高喝什么茶可以降血脂】
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