我国健美操起源于哪个年代 健美操起源史
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【我国健美操起源于哪个年代 健美操起源史】1、健美操运动源于20世纪70年代末 。 英文原名“Aerobics” ， 意为“有氧运动”、“健身健美操” 。
2、80年代初 ， 美国健身、影视明星 简·方达 根据自己的健身经验和体会 ， 1981年编写出版了《 简·方达健美术》引起了世界的轰动 ， 这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用 。 健美操运动于80年代初传入我国 。
3、竞技健美操观赏性好、有一定难度 ， 它对健美操运动有很大的推广作用 ， 但它不太适合大众的健身 。 我国最早在于1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛 ， 受到了极大的欢迎 。
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