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如何让刘海快速长长，寸头如何快速长刘海

小知识


怎样才能让刘海快速长长??? 1.多吃山核桃（一定要是生的）
（此法见效特快）；
2.增加睡眠；
3.勤洗头 ， 以减少头屑 。
4可以用生姜洗发水试试 生长毛发的
此外要注意的是 ， 不可经常挠头发
在家最好用夹子夹起开 ， 长得也很快
1、洗头发的时候千万不能用手指甲用力抓头皮（破坏毛囊）
2、洗发的时候千万不能用梳子梳头（加重脱发）
3、再好的洗发水也要用护发素
4、最好自然风干 ， 实在有急事要吹头发也只能吹个7、8成干就可以了
5、发尾要特别保护 ， 记得每次头发半干的时候用发尾油
6、再好的洗发水也不能老是盯着一款用 ， 隔三岔五的给头发换换口味
7.两种不同牌子的洗发精交替使用 。
8.经常洗头 ， 保持良好的清洁习惯（注1） 。
9.经常梳头发 ， 头发可倒著梳 ， 对头皮的血液循环和生长有帮助 。
10.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高 ， 能让血液加速循环至头部 ， 促进头发的成长 。
11.游泳时水能滋润按摩头部 ， 经常游泳头发会长得特别快速且浓密 。
12.用生姜加高梁酒洗头 。
13.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头 。
14.保持良好的饮食习惯 ， 不要偏食 ， 可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物 。
15.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~
怎么让刘海快速长长？ 让刘海长得快的方法：
1、用淘米水洗头 。 不仅可以使头发长得快 ， 而且不损伤发质 ， 洗出来的头发又黑又亮 。
2、按摩前面刘海部位的头皮 ， 促进血液循环 ， 使头发快速长长 。 还起到按摩穴位促进健康的功效 。
3、医生说  ， 用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是可以促进血液的循环 。
4、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素 。 食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。 例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝 。
5、用鸡蛋和护发素混在一起涂在头上 ， 用毛巾包好十五分钟后洗去 。
6、常常保持头发清洁 ， 注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪 ， 这样就会形成一种良性循环 ， 也有助于头发的生长 。
怎样才能让刘海长得快 头发是毛发中生长最快的毛发 ， 一般每天长0.27—0.4mm ， 每月平均生长约1.0cm ， 一年大概长10—14cm 。 头发保持清洁利于生长 ， 同时营养充足了 ， 头发才能健康生长 。
让头发快速生长 ， 就应该注重对头发的保健和护理 ， 在饮食上应当以清淡为主 ， 不要吃那些高热量、刺激性的食物 ， 生活作息要有规律 ， 睡眠从组 ， 减少心理压力 。
1、不忧虑 ， 保持良好的心情
【如何让刘海快速长长，寸头如何快速长刘海】焦虑不安的情绪会导致头发脱落 。 要想让头发健康 ， 在平时可以多做做运动 ， 跑步、散步、游泳、瑜伽等都是不错的运动 ， 这些运动能够有效的缓解心理压力 ， 舒缓心情 。
2、不熬夜 ， 保证充足的睡眠
充足的睡眠能够促进毛发的正常的新陈代谢 ， 局现代医学研究发现人体的新陈代谢主要发生在晚上10点到凌晨2点之间 。

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