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膝盖酸软是怎么回事，走路膝盖酸软是怎么回事

小知识


膝盖酸怎么回事？ 关节炎是一种常见的慢性疾病， 若是受凉所致的属类风湿关节炎 。
指导意见：
可尝试治疗偏方：
干地黄 当归白金条（即人角枫）须根 刺三甲， 将上药切成薄片， 加水800—1000毫升， 煮约1小时， 2次温服， 隔日1剂 。 ye 可可以shish i中医“)浔/ gu骨 丿feng丰 /膏”祝早日恢复
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哈士奇性格多变， 有的极端胆小， 也有的极端暴力， ， 都已经没有了这种极端的性格， 比较温顺， 是一种流行于全球的宠物犬,所以外形非常的像狼， 有着比大多数犬种都要厚的毛发， 毛发
哈士奇形态特征
哈士奇形态特征
颜色大致分为黑色、灰色、棕色（浅棕色又被称为梦幻色）、纯白色（极少）四种， 当然这些颜色通常都是夹杂着白色毛发同时存在 。 哈士奇眼睛有纯棕色和纯蓝色， 不允许有杂色， 可以一只眼睛棕色一只眼睛蓝色 。 哈士奇的头版， 俗称脸型， 通常有十字脸型、桃脸型、三把火、地中海四种 。 值得一提的是“蓝眼， 三火”， 蓝眼指的就是眼睛是蓝色的；三火指的是额头上的三道白色痕迹， 看起来像三把燃烧的火苗 。 “蓝眼， 三火”曾经一度被误认为是哈士奇的标准， 其实这并不是判断哈士奇品质标准， 反之蓝眼三火更是哈士奇普遍的存在， 血统赛级哈士奇就极少有“蓝眼睛， 三把火”的存在， 多为两只褐眼

膝盖酸 是怎么回事？ 膝盖酸软无力常见于髌骨软化症、膝关节半月板及韧带损伤、骨质疏松及营养不良等，
髌骨软化症是一种常见的关节病变， 是髌骨软骨面因慢性损伤后， 软骨发生肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落 。 髌骨软化的原因很多， 膝关节长期用力快速屈伸， 经常负重深蹲等， 导致膝关节长期磨损、承受高压最为多见 。 此外还包括膝关节内、外翻等先天性髌骨发育异常、关节滑液成分异常 。
髌骨软化症常见于青年和女性， 主要症状有髌骨下疼痛， 稍加活动后缓解， 运动过久又会加重， 休息后消失；髌骨边缘压痛， 推动髌骨可有摩擦感并伴有疼痛 。 一般X片、磁共振检查可确诊 。
扩展资料
预防：
1、避免剧烈运动
避免不科学的持续性蹲位和剧烈的运动， 如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位负重用力的锻炼 。 避免突然改变锻炼的强度， 在屈膝35°～50°范围内髌骨向外滑出力加大， 髌骨软骨所受到压力和摩擦也最大， 所以不少人做后症状加重 。
人们要懂得如何避免不正当的膝盖负重：躺下时， 膝盖的负重几乎是0 。 站起来和走路时负重大约是上半身体重1～2倍 。 上下坡或上下阶梯的时候， 是3～4倍 。 跑步时， 则是4倍 。 打球时， 膝盖的负重大约是6倍 。 蹲和跪时， 膝盖的负重大约是8倍 。
2、保持合适体重
保持合适体重以降低作用于膝关节上的重力， 肥胖也会增加膝关节的退行性疾病的危险 。
3、股四头肌与老年人膝关节稳定性的关系
股四头肌内侧头在膝关节最后30度伸直和锁定膝关节、保持膝关节稳定性方面起着重要的作用， 它的强壮和发达有利于稳定膝关节， 不但可治疗髌骨软化症还可减少膝关节内不正常的撞击， 可减少骨性关节炎发病率， 保持膝关节正常 。
参考资料来源：
【膝盖酸软是怎么回事，走路膝盖酸软是怎么回事】


你好膝盖酸软是怎么回事 随着年龄的增大， 有的人会出现膝盖酸人无力的现象 。 膝盖酸软的主要原因， 如果人体膝关节存在损伤， 如膝关节炎， 肌肉组织损伤等， 会造成膝盖酸软无力的 。 膝盖酸软的原因， 与心脏功能不全有关， 与肾病， 甲亢， 贫血等疾病都会有关系的 。

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