39岁，尿酸降了，还瘦了34斤！只因做了一件事，请把她的做法转给所有人！

转自：广州医科大学第三医院
导语：提起高尿酸血症，很多人会想起痛风，还常常会觉得它多发于中老年男性。
殊不知，近年来，无症状的高尿酸血症患者越来越多，高尿酸血症也成为继高血压、高血糖、高脂血症后的第四“高” 。
无症状是否意味着不用干预？今天，三甲用一个病例告诉大家。
雷女士， 39岁，在体检中查出尿酸高达456umol/L ，而她的基础代谢年龄竟到了54岁。通过饮食指导和健康干预，雷女士的高尿酸血症不仅降下来了，体重也减轻了17kg ， “水桶腰”也意外不见了！
提醒：
高尿酸血症不是中老年男性专属，高尿酸血症带来的不仅仅是痛风，还会诱发或加重患痛风性肾病、急性肾衰竭、高血压、高血脂、糖尿病和心血管疾病的风险；
无症状的高尿酸血症更需引起重视，早期科学饮食和运动可逆转高尿酸血症。
01
39岁的她查出尿酸高！
干预后不仅尿酸降了，还瘦了34斤
39岁的雷女士是一位无症状高尿酸血症患者。
饮食不规律，还经常熬夜。不健康的生活习惯让她不仅有了“水桶腰” ，还在一次常规体检中检测出尿酸高达456umol/L ，而她的基础代谢年龄竟达到了54岁！
尿酸是人体代谢嘌呤的产物，它本身具有抗氧化的作用，体内嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。在临床上，高尿酸血症（HUA）是指非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L ，女性高于360μmol/L ，即为高尿酸血症。
因为从未出现过痛风症状，雷女士对自己患上了高尿酸血症感到惊讶。
意识到尿酸高对身体的潜在危害，到医院就诊，在我的指导下，开启了健康干预之路。
【39岁，尿酸降了，还瘦了34斤！只因做了一件事，请把她的做法转给所有人！】在仔细研究雷女士的身体数据后，我为她制定了个性的化饮食营养处方和体重管理方案。

39岁，尿酸降了，还瘦了34斤！只因做了一件事，请把她的做法转给所有人！

推荐阅读

孕妇荨麻疹不能吃什么这些食物千万别吃

孕妇荨麻疹会持续多久

最佳生育年龄差是多少岁？夫妻年龄差越大生的孩子聪明？

振动棒怎么用这些细节知道吗

五菱宏光mini上高速会飘吗

女人每天穿高跟鞋的五大危害

验收不懂技术参数怎么办

大姨妈成黑色了怎么回事

风疹传染期是多久

子宫内膜息肉术后保养这样做才能快速痊愈

滴虫

女性经期为何情绪易激动

家里什么能代替油刷子

狗证注销了多久可以重新办理

为什么总是尿黄呢？

肠胃不好爱拉肚子怎么办

男人强不强这处一按就能知道

dw手表需要换电池吗

簇桥新苑一期是不是安置房

孕酮低可以保胎吗孕酮跟保胎有哪些关系