这12种水最伤身体千万别喝 未煮开的水致癌帮助大家提升日常种养生的意识 ， 同时也能学习到更加实用的养生方法 ， 避免一些养生保健的雷区 ， 更好的保护自己的身体健康 。 这12种水最伤身体千万别喝 未煮开的水致癌也为大家的养生做更好的总结 ， 如果你觉得这篇文章不错的话不妨分享给身边的朋友们 ， 一起拥有更加健康的喝水方式 。
喝水是我们每天要做的事 ， 我们离不开水水是人体最必需的 ， 人对水的需求也很大 。 你天天喝水 ， 也许你未必会喝、懂喝 。 不是所有的水都能喝 ， 水喝不对也会引起一些疾病的发生 。 避开喝以下水 ， 健康从水喝起 。 什么水不能喝呢?小编为您总结不能喝的12种水 。
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1、久置水
开水久置以后 ， 其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐 。 尤其是存放过久的开水 ， 难免有细菌污染 ， 此时含氮有机物分解加速 ， 亚硝酸盐的生成也就更多 。 饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合 ， 会影响血液的运氧功能 。
所以 ， 在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水 ， 其成分都已经发生变化而不能饮用了 。 应该喝一次烧开、不超过24小时的水 。 此外 ， 瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久 。 大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了 。
2、未煮开的水
人们饮用的自来水 ， 都是经氯化消毒灭菌处理过的 。 氯处理过的水中还可分离出13种有害物质 ， 其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用 。 当水温达到90℃时 ， 卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克 ， 超过国家饮用水卫生标准的2倍 。
饮未煮沸的水 ， 患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38% 。 当水温达到100℃时 ， 这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少 ， 如继续沸腾3分钟 ， 饮用会更安全 。
3、早上水龙头刚流出的水
有人习惯早晨起来打开水龙头 ， 接一杯自来水来喝 ， 这是不对的 。
停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的 ， 这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应 ， 形成金属污染水 ， 并且自来水中残留微生物也会繁殖起来 ， 并产生一种急性呼吸道传染病菌-军团菌 。
4、老化水
俗称“死水” ， 也就是长时间贮存不动的水 。 常饮这种水 ， 对未成年人来说 ， 会使细胞新陈代谢明显减慢 ， 影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老 。
此外 ， 许多地方食道癌、胃癌发病率的日益增高 ， 据研究 ， 可能与长期饮用老化水有关 。 有关资料表明 ， 老化水中的有毒物质 ， 会随着水贮存时间的增加而增多 。
5、蒸锅水
蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水 ， 特别是经过多次反复使用的蒸锅水 ， 亚硝酸盐的浓度很高 。 常饮这种水 ， 或用这种水煮稀饭 ， 会引起亚硝酸盐中毒 。
另外 ， 蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后 ， 会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老 。 这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的 。
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