常给孩子做黄豆,益智补脑,孩子长得高

常给孩子做黄豆 , 益智补脑 , 孩子长得高 , 很鲜美 , 好吃到停不下来
原料及配比:干黄豆300克 , 清水约2200ml , 内酯粉3.5克 。
做法步骤:
1、干黄豆洗净并挑出其中的霉变豆粒 , 用清水浸泡至豆粒鼓胀胀的 , 表面很光滑且能轻松捏烂即可 , 大约需要浸泡5小时左右 。
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2、泡好的黄豆用清水冲洗干净 , 放入豆浆机开始磨豆浆 。
3、磨好的豆浆先倒入滤布中 , 用手挤出豆浆水 , 滤出其中较粗的小颗粒 。
4、然后再把滤出来的豆浆水用更细的滤网过滤一遍 , 倒入锅里开始煮豆浆 。
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5、用中小火把豆浆水煮开 , 并在煮的过程中不停搅拌防止糊底 , 泡沫过多的时候就加点消泡剂或滴入几滴食用油 。
6、豆浆水煮开以后就关火 , 自然冷却至80度左右 , 在冷却期间将内酯粉用30ml的温水化开待用 。
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7、豆浆水的温度降到80度左右时 , 把豆浆水表面的豆浆皮挑出来 , 慢慢倒入内酯水并快速搅拌均匀 , 盖锅焖15分钟左右即成豆腐花 。

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