65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病，如何管控？医生告诉你

张先生今年65岁，一直以来身体硬朗的他，却在某天用完餐后感到头晕目眩。经过去医院检查，这才知道自己饭后血糖过高、得了糖尿病。医生向张先生解释：这是胰脏功能随着年纪衰退所造成的，只要适当控制，还是有机会让血糖稳稳当当。
张先生有些不解，不是说老年人血糖高没问题吗？很多人也不建议老年人吃降糖药，那么对于老年人糖尿病该如何管控呢？需要注意什么问题，有哪些管控目标呢？今天就带大家一起认识老年糖尿病，及五大需要了解的控制目标！
胰腺β细胞数量减少、功能衰退
一般来说，胰脏β细胞会分泌胰岛素，能够稳定血糖的表现。但随着年纪增长，胰脏β细胞的数量会逐渐减少，渐渐造成血糖失衡。常见的初期症状为饭后高血糖为主，而不是空腹血糖异常。
饭后高血糖也称为葡萄糖耐受性不良。指的是进行口服葡萄糖耐受测试，但两小时后的血糖为7.8-11.1mmol/L ，正常值应该小于7.8mmol/L 。
胰岛素抵抗
因为代谢速度变慢，所以老年人如果没有运动习惯，便容易有腹部脂肪增加、肌肉量减少和体重增加的风险。加上人体激素分泌减少、氧化压力和慢性炎症等身体老化的影响，就会增加胰岛素抵抗，提高患糖尿病的风险。
【65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病，如何管控？医生告诉你】研究发现，老年人身上有较多的导致炎症的物质，会提高身体出现炎性刺激反应，例如：皮肤发炎、关节炎、酸痛，疲劳等，同时也会增加胰岛素抵抗和糖尿病发生的风险。

65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病，如何管控？医生告诉你

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