立夏就吃这1菜、2汤、3茶!稳血压、通经脉、降火气,防病保安康

本文转自:北青网
终于到立夏了 , 天气越来越暖和了 , 但是现在也是季节交替的阶段 , 天气变幻莫测的 。
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这对于身体抵抗力相对较弱的中老年人来说 , 并不友好 , 稍不注意就容易患上疾病 。
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像感冒、“上火”等这段时间尤为常见;此外 , 气温变化还易引发心血管问题 , 比如:心绞痛、心肌梗死等事件 。

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