说到减肥 ， 相信很多人都遇到过这种情况 ， 那就是明明每天都有健身 ， 也吃得比较素 ， 但就是体重下不来 。 这究竟是怎么回事？出现这个问题多半是吃错了 ， 很多人以为减肥时只要不吃肉多吃素就好了 ， 其实这么做是错的 。
素菜确实是低脂肪低热量 ， 但烹饪方式不对的话 ， 素菜也会变成高热量 ， 想减肥的朋友要注意了 。
【长肉最猛的4道素菜，健身蒸人从来都不碰，你可能还在天天吃】“长肉最猛”的4道素菜 ， 健身达人从来都不碰 ， 你可能还在天天吃！快来看看都有哪些吧 ， 你别乱吃了 。
第一道菜——干煸豆角
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