自制蜂蜜酒原料和方法步骤喝什么蜂蜜治便秘喝蜂蜜治便秘的具体方法

大家可能都听说过蜂蜜有治疗便秘的功效，但是面对市场上五花八门的蜂蜜产品，人们又不知道该购买什么蜂蜜好了，究竟喝什么蜂蜜治便秘呢？看看小编的介绍大家就会明白。

喝什么蜂蜜治便秘蜂蜜不论是什么蜜种，不管它是以什么植物为蜜源制成的，都具有治疗便秘的功效，只是功效强与弱的问题。在诸多的蜂蜜的品种里，凉性蜂蜜是治疗便秘时最理想的选择。比如说槐花蜜，和黄连蜜等，就是蜂蜜之中通便功效最出色的存在，另外枣花蜜的通便功效还可以，并且性质温和适合于大多数人群食用。
喝蜂蜜治便秘的具体方法1、大家可以把黑芝麻炒熟后，研成细末，然后取两到三勺，再加入同等的蜂蜜，并且用温开水调成糊状，然后食用，对于治疗便秘的效果十分突出。
2、每天早晚各食用蜂蜜三十克，并且用凉天水冲服，早起空腹饮用，晚上睡前饮用，对于老年性便秘和女性怀孕期间的便秘治疗效果最为明显。
【自制蜂蜜酒原料和方法步骤喝什么蜂蜜治便秘喝蜂蜜治便秘的具体方法】3、取天然蜂蜜六十克和蜂王浆六克，然后调匀，分成两份在早起到晚上睡前用温水开冲服，对于人们的习惯性便秘有很好的调理作用。
4、用蜂蜜和蜂王花粉按一比一的比例进行调合，然后每天食用两次，每次数量不超过六十克，对于治疗便秘效果也是不错的。
蜂蜜酒是以蜂蜜为原料经过发酵处理以后制成的一种酒品，这种蜂蜜酒的美容功效和保健功效都十分出色，许多人都喜欢它。其实大家平时想使用蜂蜜酒并不一定去购买，自己在家中也可以作。下面是自制蜂蜜酒方法步骤，喜欢人可以在家中试着做一下。

自制蜂蜜酒方法步骤自制蜂蜜酒的原料
大家想要自制蜂蜜酒需要准备纯天然蜂蜜六百克，白面包一个和水五百毫升。另外桂皮要十克、豆蔻四个，石竹两个以及明胶粉三克，再就是酵母和啤酒花各少许。
自制蜂蜜酒的制作方法
1、把准备好的蜂蜜与桂皮和水一起放进锅中，然后加煮，并且煮沸，一直到锅中的水蒸发掉一半左右的时候，才能把火关掉。
2、让锅中的液体自然冷却，然后加入白面包的四分之一，再就是把啤酒花外面涂抹上酵母，一起加入进去，让液体进行自然发酵。
3、等制好的液体发酵完成以后，就可以进行过滤了，在液体好酵以前最好倒入一个大点的容器中，不然一发酵会出现溢出的情况。
4、把豆蔻和石竹以及明胶全部装入一个小布袋子中，然后让它们一起沉入到发酵液体的底部，并且放在阴凉的环境中，过十二到十三天，自制的蜂蜜酒就做好了，取出装瓶密封保存就可以了。

自制蜂蜜酒原料和方法步骤 喝什么蜂蜜治便秘 喝蜂蜜治便秘的具体方法

推荐阅读

自制蜂蜜酒原料和方法步骤喝什么蜂蜜治便秘喝蜂蜜治便秘的具体方法