人到了必定年岁都会呈现视力模糊下降的状况 ， 眼睛是咱们心灵的窗户 ， 一起眼睛也是含水率最丰富的器官 ， 可是由于咱们常常戴眼镜美瞳、面临电脑手机不离手加上加班熬夜文娱等等 ， 让咱们的眼睛被过度耗费 。 你是否也有眼睛干涩疲倦痛苦充血视力下降模糊等各种问题呢？下面了解一下视力模糊下降怎么办 。
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1、日常日子还要留神：戒掉长时间看手机、电脑等全部电子产品的习气 ， 这是有必要的 ， 由于长时间盯着电子产品 ， 咱们的眨眼频率会不自觉地削减 ， 导致眼睛疲倦不适 ， 其他这些电子设备的光线也很影响眼 。
2、用眼时间长了 ， 要多眨眨眼睛 ， 悄然按摩眼部 。
3、多运动 ， 促进全身血液循环 。
4、均衡养分 ， 多吃蔬菜水果 。
选用以上的办法视力模糊下降会得到必定的缓解 。 不要贪急慢慢来全部总会越来越好 ， 一旦呈现眼部玻璃体混浊飞蚊症各种模糊黑影充血干涩等问题感觉不是很爽 ， 可是想到只需眼睛能康复早年的正常状况就现已很不错了 ， 慢慢来总比得了绝症强这是我最大的领会！
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