盆子里放入水和细沙，两只手捧着沙子像洗米一样对搓，搓的时间越久，手上的颜色越淡 。 10分钟能搓掉90%是颜色 。 剩下的颜色就不要太在意了，一个礼拜颜色就全没了 。
其他的方法比如：洗衣服，香皂、洗洁精、白酒、醋、花露水、双氧水、苏打水、茶叶水我都试过，效果都不行，因为核桃汁在工业上可以做染料，颜色很难去除，所以只有等手上的皮肤新陈代谢自己淡化，但是比较慢，弄在手上又不美观，用沙子洗是通过摩擦去除，效果比较好 。 不用担心沙子会把皮肤弄伤或者磨出茧子，恰恰相反沙子起到按摩皮肤的作用 。
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新鲜核桃仁薄皮去不去
不需要，薄皮也有营养，若个人觉得苦涩，可去掉 。 核桃里面薄皮的作用：《神农本草经》记述外皮性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效 。 皮含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素能抗衰老促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能，核桃仁有「补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风」等功效 。 建议吃核桃不要丢掉里面的薄皮，连皮带核桃一起吃将会更有益健康 。
核桃怎样去皮 核桃中的营养物质是非常丰富的，而且有一定的补脑效果，所以核桃也是出了名的补脑食物，很多人都特别喜欢吃核桃，但是因为核桃的种类有很多，比如干核桃就不好去皮，有的人吃核桃的时候又特别喜欢将核桃皮去掉，这时候就要注意去皮的方式 。 那么干核桃仁怎样快速去皮呢？
1.最简便方法是将核桃肉放开水中浸泡，随后用竹签剔，这样能轻易地将衣成片揭下 。 若在开水中放些盐，效果更好 。 也可以将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫4分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落 。 核桃的适宜食用量为每天5-6个，约20-30克核桃仁 。 而阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁 。
2.核桃中最有营养价值的就是这层皮，这层皮对孕妇的胎儿的大脑发育是最好的天然食品 。 核桃里面的肉就跟花生一样含油脂比较高 。 营养比不上外面这层皮核桃堪称抗氧化之“王”，美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的 。 一次不要吃得太多，否则会影响消化 。 有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮 。
3.核桃的热量高，油脂多，阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃；核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻；吐血者、出鼻血者应少食或禁食；吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用核桃造成腹泻，必须及时就医 。
怎样让从树上摘下来的核桃快速去皮？要最快的方法！ 可以用剥核桃的夹子，一夹就裂开了，然后慢慢剥开，把肉挑出来就好了 。
带皮核桃怎样去皮 “核桃仁”去皮有什么好方法？掌握这个小技巧，轻松去皮好吃不苦
核桃仁怎么去皮快速 新鲜的核桃仁要是割开后扒开里边的瓜瓤，能够把外边的那层皮给剥出来，那样便会越来越又脆又香，很多人讨厌吃核桃的原因是核桃仁含有一层皮，这层皮如果不清除出来得话是很难以下咽的，口味是又涩又苦的，因此很多人不喜欢新鲜核桃的内衣应当怎样去掉，这就变成大伙儿关心的问题 。
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