脾胃虚寒的症状有哪些？中医告诉你，这5种症状说明身体有问题

脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰、阴寒内盛所表现的证候，包括脾阳虚和胃阳虚两种，多由饮食不当、运动少导致，那么脾胃虚寒的症状有哪些呢？一起来了解一下吧。
1.消化不良
当身体出现脾胃虚寒的现象时，第一个受影响的就是人体的消化系统，通常会出现消化不良、便秘等症状，这时候就可以吃一些促消化的食物或喝一些开胃、驱寒的茶来帮助缓解症状。

文章插图

2.胃痛
当脾胃较为虚弱，且寒气入侵脾胃时，则很容易会导致出现胃痛的情况，且还会伴有食欲不振的症状，这时候患者就须远离那些冰凉或辛辣刺激性的食物，防止对胃部造成进一步的伤害，加重疼痛症状。
3.四肢发冷
中医理论中，脾胃为后天之本，体内的大部分物质吸收都是靠脾胃来运化，而当脾胃虚寒时，脾胃的运化功能也会因此减弱，从而使水气及营养物质运化不足，也就无法获得所需的能量，从而导致出现四肢发冷的现象。

文章插图

4.浮肿
当出现脾胃虚寒时，体内的消化系统及排泄系统都会出现问题，使体内的废物无法排除，水分无法运化，几种在某些部位，则会导致出现水肿的现象，而一般来说，早晨起床都会有一点水肿的情况，这种情况一般会在20~30分钟左右消除，但若长时间水肿或异常水肿时就要引起重视，须及时就医。
5.乏力
脾胃虚寒会让体内的营养无法正常消化，能量也就无法完全充足供应，因此会出现身体疲惫无力，精神状态较差的现象。