感冒鼻子不通气 ， 该如何快速缓解？ 热敷两耳部可治鼻塞 ， 在患感冒引起的鼻塞不通时 ， 临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右 ， 鼻塞便变通畅；
白萝卜煮水：
取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮 ， 沸后又即用鼻吸蒸气 ， 数分钟后 ， 鼻渐畅通 ， 头痛消失 。
取小蓟（俗称“刺儿菜”）适量 ， 加水煮沸后 ， 用热气熏蒸鼻部 ， 同时用鼻子多吸入蒸气 。
此法简便 ， 无副作用 。
内外温差大 ， 每次进入空调房时 ， 不要过于心急；
最好先找一个“缓冲地带” ， 等身上的汗晾干 ， 等体表与空调室内之间的温差不大时再进入 。 一冷一热是最容易引起鼻炎的 。
最后建议喷点鼻诺棠缓解鼻炎 ， 此法长期有效 。
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馄饨皮10张 ， 西红柿1个 ， 鸡蛋1个 ， 大葱适量 ， 亚麻籽油适量 ， 酱油适量 ， 五香粉适量 ， 精盐适量 ， 味精适量
步骤：
1.西红柿洗净切块 。
2.切一点葱花 。
3.锅中放入一点油 ， 放入葱花爆香 ， 放入西红柿翻炒 。
4.放入酱油炝锅 。
5.立即倒入水 。
6.水沸放入面片 。
7.放入五香粉 。
8.放入精盐 。
鼻子不通气是怎样才能让他很快的通气？ 对于婴儿鼻塞 ， 一般不建议口服药物缓解 。 如果患儿鼻塞过于严重 ， 可以到医院使用生理盐水进行鼻腔冲洗 。 通过冲洗 ， 不仅可以减少鼻腔分泌物的产生 ， 还可以减少鼻部过敏原或者病毒的寄居 ， 减少病原在鼻腔的分布 ， 从而减轻鼻塞的症状 ， 使鼻子通气 。
感冒了 ， 有什么能让鼻子快速通气的办法？ 鼻炎给很多人的生活都带来了困扰 ， 每当鼻炎发作 ， 工作和学习都会受到影响 ， 如果头晕头痛的话 ， 工作效率就会下降；如果鼻塞流鼻涕 ， 睡眠质量就会很差 ， 精神状态也会欠佳 。 很多鼻炎患者都对鼻炎感到苦恼 ， 有些人久治不愈 ， 鼻炎反复发作 ， 那么鼻炎到底该怎么治呢？得了鼻炎应该怎么办？有什么缓解鼻炎症状生活小妙招吗？
第一个小妙招就是平时多喝水 ， 保持生活工作环境的洁净 ， 房间里要多通风 ， 让空气更加清洁 ， 平时还要多注意保暖 ， 千万不要感冒 。 尤其是对于鼻炎患者来说 ， 外出尽量戴口罩 ， 不要让粉尘吸入鼻内 ， 否则鼻炎很可能就会加重 。
第二个小妙招就是要养成良好的生活习惯 ， 平时要多运动 ， 增强自身的免疫力 ， 在每天早上起床的时候 ， 最好可以用冷水敷一下鼻子 ， 这样可以刺激鼻腔 ， 让鼻腔变得更通畅 。 而且在运动之后 ， 身体的血液循环就会加快 ， 鼻腔症状也会缓解很多 。 而在饮食方面 ， 不要去吃太过刺激的食物 ， 这同样容易加重鼻炎症状 。 在鼻炎发作的时候 ， 饮食方面尽量清淡一些 ， 多吃一点容易消化的食物 ， 这样可以有效缓解鼻炎发作 。
第三个小妙招就是多吃果蔬 ， 多补充维生素 ， 这对鼻炎治疗相当有好处 ， 而且即便鼻腔特别不舒服 ， 也不要用手去抠鼻孔 ， 这样会对鼻黏膜造成损伤 ， 也会将外界的病菌带入鼻腔内 ， 会让鼻炎加重或者让鼻炎再次复发 。 如果患上了鼻炎 ， 家里就不要养宠物 ， 毕竟宠物总是会掉毛 ， 如果动物的毛被吸入到鼻腔 ， 也会对鼻腔产生刺激 ， 如果患者对毛发过敏 ， 那么后果将会更加严重 。
当然 ， 如果患上了鼻炎 ， 最好最有效的妙招肯定就是及时就医 ， 赶紧去医院咨询专业的鼻腔医生 ， 然后根据医嘱来进行治疗 。 医生见过太多的鼻炎患者 ， 他们对鼻炎相当有经验 ， 所以听从医生的安排肯定没有问题 。 如果觉得鼻炎的症状有些太过难受 ， 可以使用一些药物进行缓解 ， 但在选择药物的时候 ， 必须保证药物的安全健康 ， 鼻炎马虎不得 ， 如果用药不当 ， 鼻炎症状就会更加严重 。
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