雪燕炖多久可以吃


雪燕炖多久可以吃

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【雪燕炖多久可以吃】雪燕炖30分钟左右可以吃 。雪燕炖煮时间不需要太长,一般炖30分钟左右,炖至雪燕透明,香味扑鼻,如果炖煮时间过短,雪燕可能没有完全炖熟,食用后容易引起肠胃不适 , 若炖煮时间过长,雪燕可能会融化在水中 , 不仅口感不佳,营养成分也会大量流失 。

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