晒太阳后皮肤过敏怎么办
很多人都喜欢晒晒太阳，尤其是在寒冷的冬季，暖洋洋的太阳会让人感到心情舒畅，但是有很多的人会对太阳过敏，虽然冬天的阳光比较柔和，但是晒几个小时后脸上还是会过敏 ， 身体虽然暖和了，但是皮肤却出现了问题 ， 脸上会感到火辣辣的疼，而且还会感到皮肤紧绷，那么，晒太阳后皮肤过敏怎么办呢，要怎么处理才好呢？
晒前注意事项
晒前准备的重要性
冬日的太阳虽然不如夏季强烈，但是因为季节变换 ， 气压变高空气会变得稀薄 。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了，如果晒太阳时没有做好护肤措施，照样会晒伤皮肤 ， 让皮肤红肿过敏（这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏） 。
补水
晒太阳前先洗个脸，拍点保湿水和乳液，另外还要抹上防晒霜 ， 如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜，但是补水乳液这个不能少，水分是保持肌肤光泽有弹性的基本 ， 缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉 。
除了脸上补水，身体补水也是必不可少的，晒久了人因为温度升高代谢会加快，排汗增加，身体的水分得不到补充 ， 代谢物不能随着汗液排出，堆积在体内，对身体不好 ， 如果沉积在脸部肌肤，就会容易长斑 。
选择合适的时间
晒太阳的时间也是至关重要的，上午11点到下午3点之间，是紫外线最强的时候，冬季晒太阳要避开这段时间 。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光 。最好的晒太阳时间是早上8点到9点，此时的阳光柔和，室外的空气也比较清新，晒个1小时半小时的，皮肤也不会过敏红肿 。
晒后皮肤过敏如何修复
冰敷
轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟 ， 等皮肤恢复到本色，再用温和的洗面奶洗个脸 ， 最后拍些保湿水和乳液就可以了 。
如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛，部分人还有起疹子的情况，那就是皮肤严重晒伤，紫外线过敏了 。一般的处理方式是：
1、先用冰水冰敷十来分钟，然后洗个脸 。
2、另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟 ， 取出来后敷在脸上，敷15分钟 。
芦荟能消炎镇痛，红肿的厉害的可以睡觉前再用芦荟敷一次，一般情况下过两天就没事了 。如果皮肤晒伤严重的还是要去医院，咨询医生 。
【晒太阳后皮肤过敏怎么办】上面所介绍的就是晒太阳后皮肤过敏怎么办呢，相信大家已经了解了 ， 其实除了上面所介绍的方法外还可以敷面膜来减轻灼伤，晒后的皮肤过敏修复主要是通过补水来修复晒伤的皮肤细胞，可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜，敷在脸上来促进皮肤细胞的再生，改善皮肤的状况 。
推荐阅读
- 产后第一周大补很伤身体
- 这些病不影响你产后继续哺乳
- 专家指导：产后哺乳期妈妈的饮食
- 小心！产后错误的5种喂奶方式
- 产后恢复好身材的3原则3秘诀
- 新妈妈要谨记产后饮食6大禁忌
- 怀孕后，隐形眼镜能不戴就别戴！
- 产后第一餐吃什么最好
- 缓解产后便秘的营养食疗方
- 适合产后月子里的12种补药