孕妇晚睡对胎儿有哪些不利影响？我们都知道晚睡对身体健康不利，普通人也要注意晚上早点休息，更何况是孕妇更要注重，作为孕妈妈可一定要保证睡眠质量 。
现在社会中很多人都已经成为了夜猫一族，但其实孕妇熬夜对宝宝的伤害很大喔 。
首先来看下孕妇晚睡对胎儿有什么影响：
对胎儿发育有影响
孕妇经常熬夜一般气色都不会太好 。如果长期这样，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响 ， 对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢啊 ， 体重轻啊，小孩子肾精不足啊 ， 等等 。
对出生后宝宝的生活习惯有影响
【孕妇晚睡对胎儿有哪些不利影响？】 孕妇经常熬夜，对将来宝宝的生活习惯会有影响 。如果孕期睡得晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好 ， 容易吵闹，你自己到时候也很难带的 。
使预产期推迟
胎儿是不喜欢熬夜的，孕妇经常熬夜会使预产期推迟，加大孕妇的身体和心理负担 。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯 。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点 。所以，为了孕妇和宝宝的健康，孕妇最好不要经常熬夜啦 。
文章插图
对宝宝不利
准妈妈在怀孕早期经常熬夜，对宝宝是不利的，这时候胎儿正处于主要器官的生长发育阶段，如果妈妈的生物钟颠倒，就会导致内分泌失调 ， 影响新陈代谢 ， 影响宝宝的成长发育 。
导致早产
怀孕期间经常熬夜，去到一些比较喧哗吵闹的场所，对胎儿的危害也是相当大的 ， 可能会影响到胎儿胎心加快，胎动增多，严重者会诱发子宫收缩，导致早产 。
其实孕妇熬夜除了对宝宝不好之外 ， 对自身的危害也是多多喔
1.抵抗力下降
长期熬夜会使孕妇精神疲劳，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病;
2. 熬夜会变丑
晚上11时到凌晨3时是美容时间 ， 也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段 。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题 。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期 。
3. 失眠健忘
长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状，孕妇的情绪比较容易激动 。
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