中医中将人的体质大致分为五种，平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰虚体质、湿热体质五种 。每一种体质都有自己的对应症状 。比如 。平和体质通常表现为情绪稳定，生活规律，体重波动小等；得病少，对于环境和气候的变化适应能力比较强，这种便可成为平和体质 。那么如果经常手心出汗是什么体质呢？下面我就为大家具体介绍一下 。
人体内分泌失常、体质虚寒、精神紧张等，都是诱发手心出汗因素之一 。手心出汗现象与人体其他部位出汗现象需注意区别开来 。因为在正常情况下，尽管人体感到炎热，但手心一般是不会出汗的 。而手心出汗通常表现为身体其他部位没汗，但手心却处冷汗，而且有冰凉感 。
手心出汗食疗： 1、药膳猪腰 方法： 准备1个猪腰、10克人参、8克当归、姜、葱、食盐 。人参、当归切薄片，猪腰洗净，切碎 。把猪腰、当归、人参一同放入锅中，加入姜，煮熟后 ， 加入葱和食盐即可 。说明：补气活血，补虚敛汗 。
2、百合粥 方法： 准备20克百合、50克粳米、少量白糖 。先用百合与粳米一同煮成粥，然后加入白糖，继续煮10分钟即可 。说明：百合具有止咳润肺功效，适用于因肺热而汗液分泌过多情况
3、小麦煲山药 方法： 准备15克浮小麦、15克山药、少量白糖 。把浮小麦与山药一同煎成150毫升汤汁，加入白糖，煮至白糖溶化后即可 。说明：补气血、敛汗 4、黄蓍粥 方法： 准备20克黄蓍、50克粳米、少量白糖 。先把黄蓍煎成汁液，利用汁液与粳米煮成粥 ， 加入白糖即可 。说明：补气升阳，适用于因表虚而自汗情况 。
【手心出汗是什么体质呢】以上就是我为大家介绍的有关手心出汗是什么体质的知识了 。其实手心出汗首先应该确认自己是否是多汗症 。多汗症的发生和精神因素有关，如在情绪紧张、痛苦、恐惧等的刺激下而引起出汗，多为交感神经失调所致 。如果不是 ， 便可以从调理身体入手 ， 如吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢等 。

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