偏头痛是孕期准妈妈们比较常见的情况，要根据情况应对 。所以孕期偏头痛怎么办?要如何应对呢?下面就来和小编一起来了解一下吧 。
一般来说如果情况不是很严重，只是轻微的偏头痛 ， 可以让家人帮忙按摩一下 。如果偏头痛比较厉害就要去医院请医生诊治 。
孕期偏头痛严重的话，会持续发作几个小时 ， 身体的活动也会加剧疼痛 。还可能伴有恶心、呕吐等其他症状，所以这时候一定要及时就医治疗 。
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在怀孕之后，如果准妈妈上班比较忙碌 ， 休息的时间比较少 ， 用眼过度这都会引起偏头痛 。所以要注意休息，让精神适当放松，不要过于紧绷 。
在家休息的时候可以尝试用热毛巾敷头痛的部位，擦拭面部，帮助面部肌肉放松，缓解疲劳感和偏头痛的症状 。
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【怀上宝宝后，偏头痛该怎么办呢？】 有一部分准妈妈的偏头痛也可能是能量供应不足 ， 所以在孕期适当补充淀粉能够帮助人体补充能量 。吃蔬菜水果补充微量元素，也有助于缓解偏头痛 。
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