坐月子可以吃醪糟吗【坐月子可以吃醪糟吗】 坐月子期间是可以适量吃一些醪糟的 。
醪糟是一种比较有营养的食物 ， 其中含有丰富的蛋白质，维生素B族，矿物质，少量的酒精还有活血益气的作用 。
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2坐月子吃醪糟的好处醪糟里含有少量的酒精 ， 而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能 。
醪糟还有催乳作用 。
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3醪糟的食用方法醪糟煮的时候可以加鸡蛋、红糖和蜂蜜、红枣 。
可以直接和蛋花煮熟了一起喝 。
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