吃木耳对男性有什么好处

防治贫血木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多 , 故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润 , 容光焕发,并可防治缺铁性贫血 。

吃木耳对男性有什么好处

文章插图
2防治冠心病【吃木耳对男性有什么好处】 木耳含有维生素K , 能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。

吃木耳对男性有什么好处

文章插图
3延缓衰老作用木耳可降低动脉粥样硬化家兔氧自由基,肝、心、脑组织脂褐质,血浆过氧化脂质,血浆胆固醇含量及减轻动脉粥样硬化病变的作用 。提示木耳可能通过降血浆胆固醇 , 减少脂质过氧化产物脂褐质的形成,以维护细胞的正常代谢,显示有延缓衰老作用 。

吃木耳对男性有什么好处

文章插图
4抗溃疡木耳多糖以每日70mg/kg灌胃,连续2d,能明显抑制大鼠应激型溃疡的形成;以每日165mg/kg灌胃 , 连续12d,能促进醋酸型胃溃疡的愈合,对胃酸分泌和胃蛋白酶活性无明显影响 。

吃木耳对男性有什么好处

文章插图
12

    推荐阅读