手脚心发热者对于脚心手心都非常容易出汗的人来说，姜是不可以食用的，因为这样还吃姜的话会让身体更热 ， 非常容易上火 。

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2阴虚体质者阴虚体质者容易“上火”，表现为性情急躁、心烦易怒、情绪起伏波动大，动不动就要来“火气”，此类人群则不宜多吃生姜 。


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3便秘者便秘多属于肠热，大量吃姜会加重便秘症状，让你的排泄物更硬，更难以排出体内 。


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4口臭者中医认为口臭是由胃热所致 ， 生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状 。
【哪些人不适合吃姜】

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