孕期正常反应怀孕5周，准妈妈腹中胎盘还处于开始发育阶段，这样让准妈们的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现 。等到胎盘发育完成后 ， 孕妈的体温就会趋于正常，怕冷的情况会有所缓解 。
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2体质较差准妈妈自身的体质比较差，或者是怀孕后营养没有跟上，如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够，也会导致孕妇体质虚弱怕冷 。所以 ， 怀孕5周准妈妈不怕冷是因为他们自身体质好，而怕冷的准妈妈则是体质较差，平时应该加强营养 ， 多运动 。
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3甲状腺功能低下准妈妈的甲状腺功能低下，导致内分泌失调，代谢低下 ， 也会造成准妈妈怕冷 。所以，在准备怀孕或者孕早期准妈妈最好检查下甲状腺功能，这样可以预防甲减对宝宝智力的伤害 。
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4怀孕5周怕冷怎么办1、注意保暖
准妈妈怕冷要注意保暖 ， 如果在夏天，准妈妈不需要特别额外的保暖，反而要注意空调不能太冷 ， 也不能直接对着风扇或者空调吹 。如果在冬天，应该将温度调节到事宜温度，令准妈妈感觉到舒适即可;穿纯棉的内衣裤也有助于保暖 。
2、适当的运动
准妈妈怕冷可以做一些适当的运动 ， 比如散步、孕妇瑜伽等 ， 可以增强准妈妈的体质，增强免疫力 ， 缓解准妈妈怕冷的症状 。
3、饮食调养
准妈妈怕冷可以多吃一些助冷的食物，如红糖、姜汤等，平时还要适当多吃新鲜的蔬菜水果、坚果类食品，如苹果、核桃等食物，既加强体内热量的摄入 ， 又能补充营养 。
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5健康小贴士怀孕5周的准妈妈除了怕冷，还有会头晕、恶心想吐、嗜睡、乳房会增大胀痛尿频等症状，虽然会比较辛苦，但为了肚子的宝宝 ， 准妈妈一定要保持乐观平和的心态，均衡饮食，保持充足的睡眠 ， 适当的运动，给宝宝营造一个健康的孕育环境 。
【怀孕5周怕冷怎么回事】
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