体寒的人容易得月子病吗

体寒的人容易得月子病吗容易体寒的人确实比较容易得月子病,因为月子病主要就是在坐月子期间寒气入侵引起的,而体寒的人更容易受到寒气的袭击,所以也比较容易得月子病 。

体寒的人容易得月子病吗

文章插图
2月子病的症状1.情绪抑郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入 , 其临床症状是:怕冷、怕风、关节疼痛,此外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素 。
2.妇女在月子里过多房事可伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚 , 风邪乘虚侵入 。它的临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力 , 腰酸、困、疼,不耐疲劳,部分患者伴有风湿与类风湿症状 。
3.妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱 , 内外空虚,不慎风寒湿邪侵入 , 临床常见浑身怕冷、怕风、出虚汗,关节疼痛,遇冷遇风疼痛加重,好着衣,严重的患者甚至热天穿棉衣,中医理论认为“寒邪入骨” 。

体寒的人容易得月子病吗

文章插图
3体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西 。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象 。
【体寒的人容易得月子病吗】 3.早上吃姜
生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环 。最好是早上起来含一片生姜在嘴里 , 长期坚持可以有效地调理体寒 。
4.适当运动
体寒的人一定要多运动,这样才能慢慢调理好 。

体寒的人容易得月子病吗

文章插图
4健康小贴士体寒的人容易得月子病吗这篇文章就为大家介绍到这里 , 体寒的人确实容易得月子病,所以大家要多多注意哦!

体寒的人容易得月子病吗

文章插图

    推荐阅读