胎心监护如何快速通过

检查前进食检查前不吃东西的话,胎宝宝获取不到充足的营养 , 他在肚子里是不会太过活跃的,这也会让胎宝宝的胎心发生变化,因此孕妈检查前要记得吃些东西,比如可吃些巧克力之类的甜食,刺激胎儿动起来 。

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2做动作唤醒胎儿检查的时候,如果胎心数值不正常,孕妈妈可以做一些动作来叫醒胎儿 , 比如轻轻揉一揉肚皮,碰碰胎儿,让胎儿动起来 。

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3心情要放松母子相连,如果孕妈心情紧张的话,胎宝宝是能感知到的 , 这会影响到胎宝的胎心数值的 。因此孕妈检查的时候不要紧张,心情放松会让胎心监护更顺利 。

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4做胎心监护的其他注意事项1、要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护 , 避免不必要的重复检查 。
2、胎心监护至少需要20分钟,有些孕妈妈做的时间会更长,所以检查之前最好先排尿 , 清空膀胱,以免憋尿难受 。
3、胎心监护时,最好左侧位躺着 , 还可以在背后垫个靠垫 。
【胎心监护如何快速通过】
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