怀孕初期很重要，以下4点孕妇要多留意，对胎儿影响大 。所以孕妇要多加注意，像这4件事孕妇可不能忽略，不然会影响胎儿的正常发育 。
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1.不能只吃自己喜欢的
怀孕后孕妇的胃口和口味都会发生很大的变化，再加上孕吐反应的影响，很多孕妇是什么都吃不下，要不就是只吃自己喜欢的食物 。这样的做法似乎是情有可原的 ， 但其实是不建议这样做的 。因为在这个胎儿发育的关键期，孕妇需要补充全面、充足的营养 。如果孕妇只吃自己喜欢的食物 ， 和容易导致摄入的营养不全面，这样对胎儿的发育不利 。所以不管孕妇有多难受，为了胎儿都要努力吃得丰富一点 。
2.不能抽烟喝酒
如果长期抽烟喝酒的话，本身对人体的健康就不利，孕妇更是如此 。香烟中含有很多对人体有害的物质，常听说的就是尼古丁，酒水中的酒精也对胎儿的发育不利 。其实不光是前3个月，整个孕期孕妇都不应该抽烟喝酒 。如果这样做了的话，这些有害物质就会通过母体进入胎儿体内，然后影响到胎儿的健康发育 ， 严重的话会导致畸形 。
3.少食多餐
像我们前边说的 ， 在刚怀孕后 ， 孕妇食欲不佳，每顿饭都吃的很少 。这个很正常，我们不要求孕妇一顿吃太多，吃不下饭的时候，可以遵循少食多餐的原则，主要是孕妇要满足在胎儿发育需要的营养 。而且妇女可以多吃一些水果、蔬菜，既能缓解孕吐 ， 又能补充营养 。
4.保护好牙齿
有些孕妇对这一点很疑惑，不知其中有何道理，这主要是和孕吐反应有关 。大多数的孕妇在怀孕初期都会出现孕吐反应 ， 每天都会吐好多次 。还有些孕妇喜欢吃酸性食物 ， 如果不保护好牙齿的话，很可能会被这些酸性物质腐蚀了 。
【孕早期不挑食对身体好吗】
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