很多宝妈认为孕期应该多运动 ， 要多出去走走，对肚子里的宝宝的生长发育是很好的 。但有位怀孕3个月的妈妈，每天早上、晚上 ， 她都会在小区溜达 。
大概这样子走了一个月，感觉肚子一阵阵的疼，上厕所发现内裤上有血 。她赶紧起身就去医院 。到医院检查过之后，医生说这是先兆性流产的征兆，这种情况是需要静养的 ， 不能再过多活动了 。所以 ， 并不是所有孕妇都适合散步，也并不是所有孕妇散步都是对胎儿的发育有好处的！
产科医生说，其实大部分孕妇多走路多散步对身体都是很有好处的，妈妈们在孕期营养都很充足 ， 也是容易长脂肪的时候 ， 因此适量运动是极好的 。但是，对于不排除有少数的妈妈是不适合运动的 。那么少数的妈妈是哪几种呢？
【这几类孕妈不适合多走动】
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胎盘不正常的孕妇
医生解读：胎盘不正常的现象有以下几种，胎盘前置、胎盘早剥、多次流产、多次剖腹产，患有妇科疾病等 。像第一胎是剖宫产的妈妈们、有子宫的炎症等都是等造成胎盘前置的原因 。假如在孕后期时有妈妈们发现自己的阴道内会反复出血，可能就是胎盘前置，此时的这种出血是没有痛感的 。此外，还有一种不正常的现象，就是胎盘早剥，出现胎盘早剥的话，就可能是孕妈妈们平时受到强烈刺激了 。
如果妈妈们有以上的反应的话 ， 就要选择静养，以休息为主，不要再听其他人所谓的对胎儿好之类的话了，毕竟每个人身体状况不同 。
先兆性流产的孕妇
医生解读：就像粒粒的反应一样，如果有类似于粒粒的情况，在孕早期因为活动量过大而发现自己的内裤上有血迹 ， 或者发现自己体内的分泌物呈现褐色 ， 甚至还会有腹痛、剧烈的呕吐的现象，就要小心了 。并且最好及时就医，让医生判断自己是否属于先兆性流产 。是这种情况的话，也一定要好好休息，尽量不要有太大的活动 。这种体质的妈妈也是要静养的 。患有心脏病的妈妈
医生解读：首先，别说是患有心脏病的孕妇了，就是平常患有心脏病的人都不应该做激烈或者过度的运动 。因为有心脏病的妈妈们 ， 稍微一运动，心脏的负荷就会升高 ， 呼吸急促 ， 特别危险 。此时，不光对妈妈自身就有影响，对胎儿也是影响很大的 。
患有妊娠高血压的孕妇
医生解读：大概在胎儿五个月往后，胎儿的生长发育状态已经比较稳定了 。假若孕妇出现头疼、头晕、呕吐厉害的症状，那么应该就是患了妊娠高血压 。有妊娠高血压的妈妈，稍微一运动，就会不舒服 。此时，妈妈们一定不要强迫自己去运动 。因为，血压升高对孕妇和腹中的孩儿是非常不好的 。
怀双胞胎
医生解读：怀双胞胎在前期可以适量的运动，随着宝宝日益的长大，孕妇就要好好休息 。腹中的两个胎儿会增加孕妇的脏器的负担 。如果大量运动，极其容易出现喘不上气的状况，很危险 。到七八个月时候，妈妈们的肚子会格外大 ， 本身负担就很重了 ， 也容易出现意外 ， 为了安全考虑，还是卧床静养，多多休息比较好 。
原来适量的运动对宝宝发育好并不适用于所有的孕妇，每个人有每个人的身体状况，所以，还是要根据自己的身体状况来进行选择 。各位妈妈要注意咯！
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