孕期为了保证胎儿健康的发育，孕妈妈需要的注意的事项很多，下面小编为大家总结了女性怀孕期间，应该注意的事项 。一起来看看吧！
孕晚期肚子硬是怎么回事
大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应 。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生 。
1、民间说法：孕晚期肚子硬说明是女孩
孕晚期随着子宫的不断增大，胎儿的增大，宝宝活动空间就减少了，所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮，尤其是女宝宝，很多民间的流传提到过，女宝宝是与妈妈面对面抱着的 ， 所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬 ， 虽然这个没有真正的科学认证，但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象 。
2、科学解释：孕晚期肚子硬为假宫缩
孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩 ， 因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩 ， 这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所感觉 。
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孕晚期睡姿
很多孕妇到了孕晚期怎么睡都不舒服，晚上睡眠质量也很差，白天还要上班 ， 也打不起精神了 。孕妇有没有正确的睡姿呢？来看看最合理最科学的孕晚期睡姿 。
最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位！孕晚期孕妇睡姿采用左侧卧位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常 。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿 ， 改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生 。
孕晚期宫缩的症状
怎样判断孕晚期宫缩是不是真的宫缩呢？大家先要了解一下孕晚期宫缩的症状 。那么孕晚期宫缩的症状有哪些呢？
孕晚期宫缩的症状：宫缩开始是不规则的，强度较弱 ， 逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长 ， 间隔时间缩短，如间隔时间2—3分，持续50—60秒 。
宫缩的现象也会从一开始的阵痛到 ， 逐步缩短，疼痛的间歇越来越短 ， 如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛 。
孕晚期胎动频繁正常吗
孕晚期胎动厉害困扰了很多第一次怀孕的妈妈 ， 使她们非常担心胎儿的发育情况 。孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加 ， 胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰 。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少 ， 如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常 ， 所以准妈妈们不必过于担心 。
【怀孕期间要注意的事项】 根据时间的不同，胎动的次数也会有变化 。一般而言，晚胎动次数较多、早晨较少 。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神 。所以，当准妈妈自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数 ， 每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数 。
孕晚期见红正常吗
一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红 。如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了 。
很多孕妈妈认为见红了就会马上阵痛，因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面 ， 导致失眠，由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降，没有精神头儿，这样对分娩是十分不利的 。要保持好的心情 ， 积极地、耐心地等待，正常进食，保证睡眠，保持体力 。
什么是脐带绕颈？
脐带缠绕是脐带异常的一种 ， 以缠绕胎宝宝颈部最为多见，是脐带异常中最重要的类型之一 。另有一种不完全绕颈者，称为脐带搭颈 。其次为缠绕躯干及肢体，常被准妈妈们统称为脐带绕颈或脐带缠颈 。脐带缠绕胎宝宝颈部发生率为20%～25%，其中脐绕颈一周发生率为89%，而脐带绕颈两周发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者很少见，脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见 。要立刻到医院就诊 。因为这可能是胎盘剥离引起血管破裂而造成的出血，而非分娩先兆
什么是胎位不正
胎位，通俗地来说就是胎儿在子宫内的位置 。胎儿出生前在于宫里的姿势非常重要，它关系到孕妇是顺产还是难产 。子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的 ， 由于胎儿头部比胎体重，所以胎儿多是头下臀上的姿势 。
通常，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后 ， 两手交叉于胸前，两腿盘曲 ， 头俯曲 ， 枕部最低 。分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利 。
有些胎儿虽然也是头部朝下 ， 但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方 ， 就属于胎位不正了 。胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇 。而胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位、额位等 。以臀位多见 ， 而横位危害母婴最剧 。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义 。
孕晚期疾病要点
1、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红 。如果只是淡淡的血丝 ， 量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了 。如果流出鲜血 ， 超过生理期的出血量 ， 或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊 。
2、腹痛：孕晚期不规则宫缩如果发硬伴有明显的腹痛，应去医院做次B超检查，注意胎儿发育和胎盘情况，而正常操作的检查，对胚胎和胎儿无明显不良影响 。
3、阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎儿在母腹中的位置在不断下降 ， 下腹坠胀，不规则宫缩频率增加 。妈妈会不断地想上厕所 ， 便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临 。
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