【脂肪肝男性患者步行有何好处?】
有人认为，脂肪肝患者最好的运动是步行 ， 因为步行自始至终是有氧运动 ， 且最符合人体生理解剖特点 。有研究表明，在相同的速度和距离上 ， 跑步的减肥作用比步行差 。步行可以增加人体的心肺功能，增加骨头、肌肉力量，解除紧张、控制体重 。常走路的人血液循环较好 ， 血可以流到聚集在肝脏的众多微血管末端，肝的代谢功能就好 。因此，步行可以避免脂肪肝 。

推荐阅读

• 肝区揉按法有益于脂肪肝康复
• 中度脂肪肝 治疗法各不一
• 脂肪肝患者运动时需要注意哪些问题?
• 中度脂肪肝有哪些症状？
• 运动疗法治疗脂肪肝的原则
• 肝郁不舒是引发脂肪肝的一个主要原因
• 脂肪肝患者宜食用的食物-?水产
• 脂肪肝患者宜食用的食物-?肉类
• 养肝常识：走出脂肪肝误区
• 食源性脂肪肝形成的常见原理有哪些？