很多女性朋友在平时来例假的时候都会感觉到痛经，有时候还会发现月经量偏少 ， 这可能会和某些不良的情绪有关系，当女性朋友长时间地出现焦虑 ， 情绪低落等的时候也可能会引起一些经期的不适 。长时间的感觉痛经最好是能得到一些有效的治疗 。下面小编来介绍关于痛经月量偏少的一些有效的治疗方法 。
一、一般处理
进行必要的卫生常识宣教 ， 消除焦虑、紧张和恐惧 ， 解除精神负担 。及时治疗全身慢性疾病 。发育不良、体质虚弱者应设法纠正 。开始体育锻炼 ， 增强体质 。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒 ， 注意经期卫生 。
二、前列腺素合成酶抑制剂
为减少前列腺素的释放 ， 可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效 。
三、针灸治疗
痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交;配穴：关元、子宫、足三里 。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟 。疼痛不止加配穴或灸气海、关元 。
【痛经月经少怎么办好呢？】四、性激素治疗
1、抑制排卵
由于痛经主要发生在有排卵周期 ， 可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状 。也可口服安宫黄体酮5-10mg/日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次 ， 月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期 。
2、雌激素
常用于子宫发育欠佳者 。每晚服用已烯雌酚1mg ， 月经周期第5天开始服用，连服20天 ， 重复三个周期 。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访 。
3、孕激素
治疗膜性痛经 。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日，共5次 。
五、止痛解痉
下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg 。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾 。
在经期的时候除了要注意卫生以外，还要保持良好的情绪，尽量不要进行比较剧烈的活动尤其是重体力的劳动 。在饮食上也应该要有所注意，尽量不要吃过于生冷刺激性的食物 。如果感觉到痛经，可以先用热水袋在小腹的位置进行热敷来缓解 。
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