产后气血不足会变丑?是真的吗?

气血对于女人来说非常重要,如果气血不足会引起多方面的问题 , 那么你知道会有哪些问题的产生吗?产后气血不足会变丑?是真的吗?
气血,红颜美人的基础 。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润 。我们身体的很多表象,其实正是健康的体现 。口唇红润是脾胃健康 , 气血充足,血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥 , 这一切全是因为气血差引起的 。
如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光 , 血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长 。一旦气血不足,将导致人体机能全面性溃败 。可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的女人会长寿!
宝妈们来看看何谓气血?
气血是中医指人体内气和血的统称 。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织 , 维持生命活动 。血盛则神清气爽、思维敏捷 。血不足则精神恍惚、心悸不安 。
女人为何会气血不足?
中医认为,气血生成来源于父母先天精气,以及后天通过脾胃的运化的水谷精气、肺所纳的自然精气 。如果先天气血生成不足或后天劳累过度,可能会导致女性气血不足 。”一方面,因肾气亏虚、脾胃气虚或肝血不足,致使运化功能失调,从而导致气血不足;另一方面,由于劳累过度,耗损气血过多,使得气血生成供应不能满足机体的需要,故而出现气血不足 。

产后气血不足会变丑?是真的吗?

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气血不足会产生什么样的问题?
气血不足的患者主要以女性居多 。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作 。而女性由于经期、体质等方面的原因,身体容易出现气血不足的情况 。
1气血不足引起脏腑功能减退
气血不足即中医学中的气虚和血虚 。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退 , 引起早衰的病变 。
气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓 。
虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚 。
2气血不足引起早衰
女人气血不足会有一连串的毛病产生,气血对女人很重要,不但关系女性容颜,更关乎女人健康 。女人气血不足的话会面色萎黄、肢涩、发枯、头晕、乏力、气急等血虚症,即贫血 。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状 。
3气血失调容易导致妇科病
女性若气血调畅,则五脏安和,冲任通盛,经孕正常 。然妇女以血为本,血随气行,由于经、孕、产、乳的关系 , 容易耗血伤气 , 导致气血失调,影响冲任 , 发生妇科疾病 。调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一 。
说到这,妈妈们心中肯定会想,那到底应该怎么补气血呢?别急,小俪这就和妈妈们说说补气血的那些事……
产后气血调理食补方法
1酒蒸蛋
米酒500克,鸡蛋5个 , 红糖适量 。鸡蛋打入碗内,倒入米酒,加入红糖,搅拌均匀,隔水蒸熟 。
作用:有活血益气之用,非常适合产妇调养身体 。
2大枣猪脚花生汤
猪脚1只 , 花生250克,黄耆100克,米酒2瓶,红枣150克 , 当归20克 。猪脚切块 , 用沸水焯一遍,再将食材入锅,加入米酒及水,炖至猪脚熟烂,再加入当归焖煮 。
作用:可以补充蛋白质,补血养血 , 有催乳之用 。
3鲇鱼鸡蛋羹
大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末适量 。鲶鱼处理好后,加入适量清水,再慢慢的煮熟 , 打入鸡蛋 , 加入葱、姜 , 煮沸后调味 。
【产后气血不足会变丑?是真的吗?】 作用:可用于产后的气血亏虚的女性,补血效果非常好,可帮助妈妈们通乳下奶 。

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