阴道内痒怎么办 六招告别阴道内痒

阴道是女性最为私密也最为脆弱敏感的部位,一不小心可能就是发生阴道瘙痒的问题 。阴道内痒的原因很多,常见有阴道霉菌、阴道滴虫感染,或是糖尿病等疾病诱发瘙痒 。那么有什么方法可以治疗阴道内痒呢?
一: 阴道内痒怎么办
1:饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素 , 坚固皮肤 。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃 。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃 。
【阴道内痒怎么办 六招告别阴道内痒】2:穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦 , 避免衣服静电对皮肤的刺激 。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏 。
3:保证睡眠,放松心情,适度运动 。
积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病 。
注意经期卫生,保持阴道清洁干燥 , 切忌搔抓 。不要用热水洗烫,忌用肥皂 。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴 , 但严禁局部擦洗 。衣着特别是内裤要宽适透气 。忌酒及辛辣或过敏食物 。
内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗,不要用强效的洗衣粉或洗衣机 。
二: 请穿棉质内裤,尽量不
要穿尼龙、合成纤维的质料,才能保持通风、透气 。所以牛仔裤也要少穿,多穿裙子或是西装裤 。

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