许多人结束一天忙碌的工作后，只想回到家，安心地睡上一觉，当躺在自己的小窝里却翻来覆去的睡不着觉时，总会想，睡不着真烦人，如果能秒睡就好，殊不知，秒睡很有可能是种病 。
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秒睡有生理性与非生理性两种，生理性的秒睡是由于过度劳累或者有良好的睡眠习惯，而非生理性的秒睡则是一种病，称为发作性睡病 。
发作性睡病的主要临床表现是日间过度思睡，即患者在日间应该清醒的时间想睡觉，有时会直接进入睡眠状态，有突发性、无法自我克制的特点 。发作性睡病每天会多次发生，每次时间约20分钟，睡眠状态因人而异，有的患者呈半睡状态，有的患者呈酣睡状态，部分患者还伴有猝倒发作、夜间睡眠障碍、睡眠瘫痪和幻觉等症状 。
发作性睡病虽然不会直接危害生命，但是其症状却会给生活和学习造成一定困扰，严重时可能会对身体造成强烈的伤害 。比如会失去记忆 。日间过度思睡症状的患者有时会做一些没有自我意识的事情，当患者清醒以后，又对自己所做的事情失去记忆 。
【经常不分场合秒睡可能是种病 称为发作性睡病】同时发作性睡病的患者相比于正常人，更容易出现精神和情感障碍 。除此以外，还会影响身体健康，一项临床研究得出结论，85%的发作性睡病患者存在超重或者肥胖 。发作性睡病患者也会导致晕厥、瞳孔异常、肠胃不适、体温低等症状，严重损害身体健康 。
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