如何煎出又圆又漂亮的荷包蛋
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【如何煎出又圆又漂亮的荷包蛋】煎出又圆又漂亮的荷包蛋可以准备一个不粘锅 ， 大火烧温 ， 等锅的温度上来之后 ， 加入适量的食用油再捏一丝盐入锅中；然后鸡蛋打入锅中之后要马上关小火 ， 这样煎出的荷包蛋又圆又漂亮 。
荷包蛋是常常吃到的食物 ， 好处是方便快速 ， 做法也非常简单的；而且荷包蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 ， 其蛋白质是自然界最优良的蛋白质 ， 对肝脏组织损伤有修复作用 。
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