车厘子两斤送人合适吗

【车厘子两斤送人合适吗】

车厘子两斤送人合适吗

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车厘子是生活中比较常见的一种水果 , 它含有多种营养成分 , 适量食用对身体有一定的好处 , 很多人都会送人车厘子 , 车厘子送人两斤算是比较少的 , 最好搭配其他的水果送人 , 或者直接买一箱车厘子送人会更好一点 。
2斤车厘子送人少不少单独只送两斤车厘子 , 会显得比较少 , 可以再买一些其他的水果 , 包装成水果礼盒 , 这样送人更好看一点 , 也可以直接买5斤装的车厘子 , 这样也会好看一点 。
车厘子营养价值非常丰富 , 是一种味道非常鲜美的水果 , 适量的吃一些车厘子可以有效的增强食欲 。而且车厘子中的维生素a含量非常高 , 可以有效的保护视力、缓解眼疲劳 。车厘子中的蛋白质、糖分 , 胡萝卜素和维生素c含量非常高 , 可以有效的抗氧化 , 防止皮肤衰老 , 并且可以增强身体的免疫力 , 维持新陈代谢的正常进行 。除此之外 , 车厘子的含铁量非常高 , 促进血红蛋白的生成 , 改善贫血症状 。
车厘子怎么挑选1.观察车厘子的颜色 。当我们在挑选车厘子的时候 , 最好是选择颜色比较深的车厘子 , 因为这样子的车厘子 , 它的口感会比较甜 。如果车厘子是颜色比较偏浅的 , 很多时候酸味都会比较重 , 不好吃 。
2.观察车厘子的外观 。当我们在挑选车厘子的时候 , 最好是能够选择个头偏大的 , 看起来比较形状饱满的车厘子 。因为如果是那种个子比较小 , 形状又不规则的车厘子口感上相对会差很多 。
3.观察车厘子的果皮 。当我们在挑选车厘子时 , 最好挑那一些果皮比较新鲜的 。如果车厘子的果皮看上去皱巴巴的 , 那肯定是存放时间比较久 , 里面的水分已经不足 , 口感会比较差 。
4.观察车厘子的果蒂 。当我们在挑选车厘子时 , 要认真看一下车厘子的果蒂位置 , 如果凹陷的越厉害 , 那就代表着这样的车厘子吃起来口感越甜 。
5.从硬度上判断 。当我们在挑选车厘子时 , 可以用手轻轻的捏一下车厘子 , 如果感觉车厘子比较偏硬 , 说明这样子的车厘子是比较新鲜的 。
吃车厘子的注意事项1、忌吃多
一个人每天吃的水果摄入量在200-350克 , 如果超过这个量容易刺激肠胃 , 导致肠胃不适 , 平时一定要控制好摄入量 , 以免吃多对健康不利 。
2、变质不洁忌吃
车厘子不易保存 , 买的时候一定要注意挑选 , 不要买那种果肉软烂、发霉、散发发酵腐败味道、果梗发黑的变质劣果 , 这些果子当中可能含有大量的细菌、病菌等有害微生物 , 如不慎食用可能危害健康 , 出现食物中毒的症状 。

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