小孩为什么不能吃龙眼 宝妈知道吗


小孩为什么不能吃龙眼 宝妈知道吗

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1、孩子可以适当吃龙眼 。龙眼营养丰富,口味甜美,被视为珍贵补品,有滋补功能 。但是龙眼性属湿热,吃多了容易上火,特别是小朋友更不宜多吃 。如果要吃的话,一次也不宜超过10粒 。
【小孩为什么不能吃龙眼 宝妈知道吗】2、吃龙眼之前,家长可以把新鲜的龙眼放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些热气 。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不小心误吞龙眼核 。

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