喝茶是大家都喜欢做的一件事 ， 但是喝茶对于人身体的利弊大家知道吗?小编今天就为大家说说喝茶的利弊 。
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喝茶的好处
【喝茶就得知道喝茶的利弊，你知道吗？】有助于抗氧化 ， 有助于抗氧化 ， 有助于提神醒脑 ， 有助于提神醒脑 ， 有助于降脂助消化 。
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喝茶的误区
喜欢喝新茶 ， 喝第一泡茶 ， 空腹、饭后喝茶 ， 发烧喝茶 ， 经期喝茶 ， 口腔溃疡喝茶 。
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有些老年人都喜欢在早晨空腹饮浓茶 ， 不但会引起肠胃不舒服 ， 食欲减退 ， 还可能损害 神经系统的正常功能 ， 老年人如果想在早上喝茶的话 ， 就不要喝第一泡茶了 。
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