【哪些人饭前不能喝汤】
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哪些人饭前不能喝汤
哪些人饭前不能喝汤
我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅 ， 是身体更加苗条 ， 这样的说法也有其道理 ， 不过对患胃病的人来说就不能使用此方法了 。
饭前喝汤会使我们的胃部产生饱腹感 ， 而这时饭量也就相对减少 ， 因此这就是我们所说的可以是身体苗条的方法 ， 也是减肥达人们首要做的事 。但对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者 ， 并不适合在饭前喝太多的汤 。因为相比健康人 ， 他们胃酸分泌较少 ， 如果饭前汤水摄入过多 ， 就会冲淡胃液 ， 进一步影响食物的消化 ， 引起胃部不适 ， 从而加重病情 。
另外 ， 对于胃酸分泌增多的人 ， 一些煲汤（鸡汤、浓缩的肉汤）能刺激胃酸分泌更多 ， 易引起烧心、打嗝等不适 ， 因此总是有泛酸等不适的人 ， 也要少喝肉汤 。
除了饭前少喝或不喝汤外 ， 饭中间喝很多汤 ， 或者饭后再大量喝汤 ， 对于胃下垂的人也是不适宜的 ， 因为这会让胃部更为沉重 。即使要喝汤 ， 建议吃饭时也要缓慢少量地喝 ， 多吃菜 ， 或者最好在饭后半个小时再喝 ， 以一小碗为宜 ， 大约100~200毫升 。
另外对于胃病患者 ， 养胃很重要 ， 通过食疗也是最直接最简单的方法 ， 制药我们保证饮食规律 ， 不吃辛辣刺激等食物 ， 可以帮助胃部很好的吸收的运转 。还要建议大家不要再饭后立即喝茶 ， 以免引起胃部不适 。
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