高血压最怕的蔬菜 高血压最怕的几种蔬菜？
【高血压最怕的蔬菜 高血压最怕的几种蔬菜？】
文章插图
1、辣椒类辛辣蔬菜，高血压、冠心病患者因为一次大量进食辛辣刺激性食物，会促使神经兴奋，从而导致血压升高结果引起血压升高、心跳加快，甚至出现急性心梗等严重后果 。除了辣椒外还有香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱等 。
2、含钠量较高的蔬菜，凡100克蔬菜中含钠量超过100毫克者，如茴香、牛皮菜、茼蒿等，尽量少吃 。
3、咸菜，各类咸菜也不适合高血压患者食用，咸菜用大量盐腌渍，而钠会引起血液浓稠，血管壁收缩，从而诱导血压升高 。
推荐阅读
- 秋季要注意的皮肤护理程序
- 粉肠的做法大全自制 粉肠的烹饪方法
- 互联网英语怎么读 互联网的英语怎么读音
- 剑花是不是火龙果的花 剑花是火龙果的花吗
- 5 春季饮食养生的五大原则
- git与gitlab的区别 git与gitlab有什么区别
- 湖南鱼的做法大全 湖南鱼的烹饪方法
- 小蜡树的功效与作用
- 山楂叶的功效与作用
- 紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 紫苏豉汁爆炒花蛤怎么做