春天的天气有什么特点 春天应该注意些什么
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1、春天的天气特点
（1）天气渐渐暖和了；冰雪渐渐融化了；开始下雨了 ， 有时还会听到雷声 。
（2）比起冬天来 ， 白天渐渐长了 ， 黑夜渐渐短了 。
2、春天注意事项
（1）因为早春季节乍暖还寒 ， 正是西北风和东南风相互交替的时候 ， 冷暖气流经常呈拉锯状态 ， 因此气候忽冷忽热 ， 变化无常 。这种天气很可能使人体防御功能被摧毁 ， 导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生 ， 或使原有的疾病加重 。忽冷忽热的气候 ， 易使人体的血管不断收缩扩张 ， 很不稳定 ， 这对患有高血压、心脏病的人危害极大 ， 它会使患高血压病人发生“脑中风” ， 诱发心绞痛或心肌梗塞 。忽冷忽热的干寒气候更易使体弱的儿童遭受“倒春寒”之苦 ， 感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病 。
（2）早春忽冷忽热的气候给肌体调节增加了困难 。加之冬季闭合的汗腺早春逐渐放开 ， 春寒就更易侵入人体使人致病 。因此 ， 春天更强调“春捂” ， 就是为了使人在体内产热量下降后免遭春寒侵袭 。究竟应该捂到什么时候 ， 则要看个人体质的好坏 ， 不能强求一致 。
（3）春暖花开的时节也是各种致病原滋生的时节 ， 各种危害人体健康的虫类也异常活跃 。因而 ， 有必要加强防护 ， 控制或杀灭各类害虫 ， 以减少疾病的发生 。
【春天的天气有什么特点 春天应该注意些什么】（4）春季在饮食上 ， 应该多吃健脾壮阳食物 ， 老弱者春季进补 ， 可多吃些含维生素、微量元素丰富且易消化的食物 ， 如鸡、鸭、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果、野菜 ， 不但能健脾壮阳 ， 也利于消化 。
（5）春季居室宜除尘通风 。居室紧闭一冬 ， 会有不少灰尘积聚 ， 早春除尘通风 ， 能减少和抑制病菌病毒繁殖 ， 预防疾病 。
（6）春天万物复苏 ， 正是外出锻炼的大好时机 。加强锻炼 ， 能吸收到更多新鲜氧气 ， 改善心肺功能 ， 提高大脑的兴奋度 ， 改善综合体质 。
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