牛奶和鸡肉能一起吃吗
1、鸡肉和牛奶是可以在一起吃的 ， 两者之间并不会产生明显的毒副作用 。
【牛奶和鸡肉能一起吃吗】2、牛奶之中含有非常丰富的钙离子、维生素、乳蛋白 ， 还有氨基酸和鸡蛋 。鸡蛋中主要是蛋白质、卵磷脂两种营养成分 。
3、鸡蛋和牛奶可以起到互补的作用 ， 共同食用不但可以起到营养神经的功效 ， 改善失眠多梦 ， 并且可以促进新陈代谢 ， 对于心脑血管疾病有一定的预防作用 。但是吃多之后容易导致上火 ， 所以需要适量 。
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