痛经吃阿胶糕会有用吗

阿胶大家都是知道的 , 也有好多的朋友吃阿胶 , 是对身体特别有好处的一种补品 , 不但可以补血补气 , 而且还对女性养颜美容有很好的效果 , 有好多的朋友在身体虚弱的时候也是来吃阿胶进行调理的 , 特别是女性的养生效果会更加的好 , 在女性出现痛经的时候可以吃阿胶吗?针对这样的问题我们来通过下面进行一下了解 。
A、阿胶糖液 首将阿胶块砸碎 , 取6-10克 , 放入碗中 , 加入开水至多半碗 。阿胶是较难溶化的 , 必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止 , 再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜 。搅拌均匀即可服用 。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症 。
B、阿胶粥 取大米或小米100g , 阿胶砸碎后的小块15g , 冰糖50g做成粥 , 阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀 , 开一滚即可 。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底 。经常食用补血益肾 , 强身健体 , 延年益寿 。
C、阿胶梨蜜汤 梨一个或两个 , 切成小块后加水煮沸 , 然后加入阿胶小碎块12克 , 用筷子反复搅拌使之溶化 , 加入白糖或冰糖50克 , 蜜50克 。喝汤吃梨 。可以滋阴润肺止渴 , 用于肺燥咳嗽、久病无痰 。
D、阿胶羹 取250克阿胶砸碎后 , 加入黄酒250mL浸泡1-2天 , 加入冰糖250克 , 水200克 , 蒸1-2小时 , 加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香 , 核桃仁炒熟后碎成豆粒状) , 搅拌均匀 , 再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存 。每天服用早晚各服用一匙 , 服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后 , 连吃带喝 , 口味又香又甜 。此种服用的方法可以补血益肾 , 益智乌发 , 养颜益寿 , 润肠通便 。
E、阿胶鸡蛋汤 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开 , 鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花 , 加入蜂蜜适量调味服用 。每日晨起服用一次 , 治阴血不足 , 胎动不安 , 烦燥不宁 , 虚劳咳嗽等 。
【痛经吃阿胶糕会有用吗】通过上述的介绍 , 我们现在知道女性在痛经的时候可以吃阿胶的 , 对于女性月经期间的疼痛有很好的疗效 , 月经期间的女性在服用阿胶的同时 , 也要注意身体的调理 , 不但在月经期间不能吃生冷的食物 , 而且还要注意休息 , 不要出现劳累过度的情况 。

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