老人饮茶有禁忌 6种茶饮老人不宜喝


老人饮茶有禁忌 6种茶饮老人不宜喝

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6种茶饮老人不宜喝
1、胖大海茶
老人不宜常喝胖大海茶,因为胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效 。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
2、决明子
老人也不宜常喝决明子,决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利 。
3、甘草
甘草长期服用会引起血压升高 。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高 。
4、银杏叶
银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用 。银杏叶有毒,不可泡茶饮用 。
5、干花
除此之外,干花泡茶,也不是绝对安全,如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜 。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用 。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用 。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害 。
老人饮茶有禁忌 6种茶饮老人不宜喝

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老人喝茶的禁忌有哪些
饭前饭后不喝
饭前饭后20分钟左右不宜饮茶,否则会冲淡胃液,影响食物消化 。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象,严重的还会引起胃黏膜炎 。正确的做法是:餐后一小时再喝茶,慢慢小口品饮,并续水两到三次 。
量多不喝
血管中进入了大量液体,本身就会加重心脏负担,再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,会使人体心跳加快,血压升高 。老人心脏功能较差,特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人,喝茶多,会产生胸闷、心悸等不适症状 。另外,大量饮用浓茶会稀释胃液,降低胃液的浓度,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状,胃不好的老人尤其要注意 。
浓茶不喝
茶叶中含有鞣酸,鞣酸与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,常喝浓茶会阻碍铁的吸收,尤其是缺铁性贫血的老人更要注意 。相比淡茶,浓茶所含的咖啡因也容易过量,造成心跳加速、心律不齐 。建议每次泡茶量2克左右 。
睡前不喝
茶有提神兴奋、利尿作用 。老年人都有不同程度的睡眠障碍,所以晚间不要喝茶,以免兴奋失眠、多尿,影响睡眠质量 。睡前2小时内就不宜再饮茶,口渴的话改为饮白开水 。
隔夜茶不喝
饮茶以现泡现饮为好,茶水放久了不仅保健成分减弱,口感也会大打折扣 。泡好后若放置太久,茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质,喝了对身体有害无益 。
服药不喝
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学反应,特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时,不宜用茶水送药,以免影响药效 。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮 。
【老人饮茶有禁忌 6种茶饮老人不宜喝】适当喝茶对人身体有好处,不同的茶其中的有效成分可以降低血压,血脂,利尿助消化,醒脑提神,防辐射,预防和抗癌的等作用 。是一种很好的保健饮品 。老人常年喝茶的确有好处,比如软化血管、清火、抗菌、降压等等 。但要注意不要过浓,不喝隔夜茶;再者如果有胃肠病变,尽量不要喝茶,因为茶叶含有鞣质有刺激胃的弊端 。

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